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Découvrez la marche nordique

Nouvelle discipline : Découvrez la marche nordique au Stade Athlétique Bayeusain ! le 1er février 2024

Bonjour,

Nous sommes ravis de vous annoncer le lancement La Marche Nordique au sein du club Stade Athlétique Bayeusain.

Prêt à vous dépasser et à découvrir les bienfaits d'une activité physique complète et ludique ? Le SAB vous propose désormais des séances encadrées par un entraîneur diplômé, qui vous guidera pas à pas dans la maîtrise de cette discipline.

Pourquoi choisir la marche nordique ?

Brûlez des calories en douceur et tonifiez l'ensemble de votre corps.

Renforcez vos muscles en profondeur, en particulier ceux du dos et des abdos.

Améliorez votre posture et votre équilibre.

Respirez un bol d'air frais et profitez de la nature.

Une séance gratuite découverte est organisée le Samedi 1er Février de 10h00 à 12h00 au Stade Henry Jeanne (Portail entrée Tennis) à Bayeux.

Ce sera l’occasion de réaliser un test sur 30 min comprenant un échauffement, un parcours pour découvrir l’utilisation des bâtons puis un retour au calme.

Côté pratique, les bâtons vous seront prêtés, venez juste avec votre enthousiasme de découvrir cette discipline.

N'hésitez pas à nous contacter par mail ou téléphone pour plus d'informations ou pour vous inscrire.

À très vite !

L’équipe du Stade Athlétique Bayeusain.

Stade Athlétique Bayeusain : Club d’Athlétisme affilié à la Fédération Française d’Athlétisme, comprenant 145 licenciés et 6 entraineurs.

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Stade Athlétique Bayeusain

Stade Henri Jeanne – Boulevard Eindhoven – 14400 Bayeux

Cel : +33 6 74 49 11 35

Mail : sabayeusain@gmail.com

Web : http://www.athle-bayeux.fr/

Fb : www.facebook.com/stadeathletiquebayeusain/